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Produtos orgânicos, mais saudáveis e disponíveis na correria de São Paulo outubro 3, 2007

Posted by blogjol in Cidades.
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Por Aleteia Salmazo

Os lanches rápidos fazem parte da vida do paulistano. Em meio a correria do dia-a-dia, muitas vezes é impossível parar para fazer uma refeição saudável. O mais rápido, o mais barato e o menos nutritivo acabam integrando o cardápio dos apressadinhos.

No entanto, alguns se esquecem de que comer uma fruta é muito rápido e mais saudável. E preferir um alimento orgânico pode ser um pouco mais caro, mas é absolutamente vantajoso para a saúde.

A Secretaria de Coordenação das Subprefeituras, por meio da Supervisão Geral de Abastecimento (Abast), lançou o circuito oficial de feiras de orgânicos em São Paulo.

Por enquanto as feiras ocorrem aos sábados no Mercado Municipal e às quintas em Santo Amaro, mas até o final de outubro serão inauguradas mais duas, uma no Paraíso e outra no Pacaembu.

Fique de olho nessas feiras e prefira alimentos orgânicos, que garantem os recursos necessários ao organismo para se defender das exigências do stress, enquanto que uma alimentação inadequada esgota as reservas nutricionais, deixando o corpo suscetível a doenças.

Se você não tem uma horta em casa, melhor é procurar as feiras de produtos orgânicos e manter a saúde em dia para enfrentar a correria que impera nesta cidade.

E veja também as dicas do Ministério da Saúde para uma vida saudável no meio do turbilhão de São Paulo.

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